Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cd.ważenie

24/05/2007
wczoraj nastapiła wielka chwila, zważyłam się i byłam miło zaskoczona, w rezultacie w przeciągu 2 tyg. zrzuciłam 5,4 kg, wielki sukces!!!!!!!!!!!!!!!
Jak waga będzie spadała mi nadal w takim tempie to niedługo nic ze mnie nie zostanie:-))
Postanowiłam przyspieszyć proces odchudzania i z kalorii 1500-1600 przejść na diete 1200 kcal, co oznacza ,że zamiast chudnąć 0,7 kg tygodniowo, będzie spadek wagi o 1 kg. Zobaczymy czy dam radę, trzymam za siebie kciuki.
Coraz bardziej mi się to podoba, a co najważniejsze nie chodzę głodna i dzięki wszystkim znajdującym się narzędziom jestem w stanie sobie odmówić fastfoodów, słodyczy, itp.