Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kamillara

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 56 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 173 cm
Masa ciała 91.50 kg
Cel 75.00 kg
BMI 30.57
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Przygodę z odchudzaniem rozpoczęłam w maju 2007 roku, wtedy w 3 m-ce schudłam z 96 kg na 78 kg. Bardzo się sobie wtedy podobałam, a ponadto mężczyźni nie spuszczali ze mnie oka:-) Przyjemny objaw, kiedy prawie każdy facet ogląda się za tobą:-) W 2009 roku poznałam największa miłość swojego życia. Niestety wspólne wieczorne obiadki, jedzenie tłustych rzeczy, i to co zostało ugotowane, spowodowało, że przez okres prawie 3 lat wróciłam do wagi 92kg:-( Nie mogę teraz na siebie patrzeć, a mężczyźni również przestali się za mną oglądać. Teraz moja waga siegneła juz 100kg to jakiś wręcz dramat - wielki hipopotam, który musi to definitywnie zmienić i zamienić się w sarne:-)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Tak jak wspomniałam odchudzanie rozpoczęłam 14/05/2007, odrazu ostro wzięłam się za siebie. Ponieważ mam bardzo wysoką wagę, pierwsze kilogramy lecą w dół bardzo szybko. Podeszłam do tego bardzo poważnie, zakupiłam elektroniczną wagę domową, która wskazuje mi nawet spadek w dkg, zakupiłam wagę kuchenną, na której wymierzam sobie odpowiednie ilości jedzenia i regularnie codziennie pije od 1,5 do 2 litrów wody niegazowanej. Po tych 3 latach jak wróciłam do wagi, podejmowałam kilka prób schudnięcia, jednak widzę, że sama sobie z tym nie radzę. Potrzebuje pomocy fachowców i motywatora w postaci dziewczyn i kobiet które walczą z nadwaga jak ja..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.