Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja ! :) Dzien 8


No wiec mam wyrzuty sumienia .. bo nie cwiczylam przez dwa dni w piatek i sobote . Musze sie pozbierac i postarac zeby wiecej nie bylo takich wypadkow ! :) Nastepnym razem jak nie bede miec czasu to poprostu wczesniej wstane zeby pocwiczyc . Dzis tata zrobil obiad a wiec zjadlam no i teraz zamierzam to spalic .. 
Ogolnie to tak sie ciesze ze znalazlam ta strone . Bo za kazdym razem 
jak juz mi sie nie chce i jestem zmeczona , wchodze i wystarczy ze spojrze na jakikolwiek 
pamietnik jak sobie radzicie i te zdjecia i efekty to daje mi takie powera ze chce mi sie 
znowu cwiczyc ! :)
Dzis postanowilam sobie ustalic cele i powody dlaczego chce byc szczupla no i jak sobie wyobrazilam jak by to bylo super wygladac w bikini na plazy .. To czuje ze nie wazne ile mi to zajmie , ale wytrwam i dotre do tego celu . 

Dwa zdjecia mojej przyjaciolki : 

I Jak Tu Nie Miec Motywacji ?! :) 
  • mamuska16072008

    mamuska16072008

    11 lutego 2013, 17:15

    mnie to w ogole ciezko do cwiczen sie zabrac. ale coż zrobic.., dasz radę, trzymam kciuki!

  • normalna.ja

    normalna.ja

    11 lutego 2013, 17:01

    Bardzo motywujące zdjęcia! Mam nadzieję, że w wakacje będziemy śmigać w bikini. Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.