witajcie. Muszę się tym Z wami podzielić! Pierwsze dni i już pierwsze efekty u siebie widzimy. Wiemy że to dopiero początek długiej drogi ale trzeba dostrzec każdy pozytyw!!
Jedno pytanie do Was. Jak radzicie sobie z wejściami ze znajonymi?? (Kawiarnia, pub, redtauracja)
Pozdrawiam!!!
SzczesliwaJa
13 października 2018, 14:13Świetnie że już widzicie efekty! :) Co do wyjść ze znajomymi, to najlepiej być najedzonym, albo zamówić sobie sałatkę, warzywa, wodę, a wszystko wliczać w bilans. Na początku diety ja bym się wystrzegała restauracji, żeby nie popłynać. Wszystko zależy od tego na ile jesteście zdeterminowani, bo przecież na siłę nikt Wam jedzenia nie wmusi. Powodzenia w chudnięciu, miłego weekendu!
jusiska
13 października 2018, 11:43Gratulacje, oby tak dalej