Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomiary :)


jest progres 1.1 kg w tydzień więc zdrowo

Pomiary średnio po 2cm

A brzuch -8

Talia -9

Udo +0,5

Walka trwa !!!!

Będzie zajebiście, musi być ;)

Trening ×2 bez wymówek 

Pełna mobilizacja!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.