Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7


paminęłam 6 ponieważ nie ćwiczyłam, więc jakby go nie było. Było to celowe choć dietke prawie trzymalam poza jedną pyszną pszenną bułką. 

Plan na dziś

Hula hop 1h

Aeroby bieganie w miejscu z obciążeniem

Chodakowska secret

Zobaczymy jak realizacja wieczorem ;)

Jutro dzień pomiarów, aż jestem ciekawa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.