Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To chyba juz tydzien


Nie pamietam kiedy zaczelam, zreszta to niewazne. Jem mniejsze porcje i unikam tluszczu, gorzej z cukrem :) . Zmian w wygladzie jeszcze nie ma, ale tym razem stawiam na zmiane nawykow zywieniowych.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.