Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzymam sie, trzymam


Juz od kilku dni nie przekraczam 1600 kcal na dzien, jak na mnie duze osiagniecie. Cwicze regularnie.
  • dankam77

    dankam77

    18 maja 2009, 10:22

    Dietka 1600kcal...regularne ćwiczenia wow, nie poznaje koleżanki :):):) Oby tak dalej :) U mnie z trzymaniem dietki niestety najgorzej, też ciągle cos podjadam. Dlatego znów postanowiłam siegnąc po radykalne środki, stąd ta dieta 1000kcal. Skoro mąz się dołaczył to tym lepiej dla mnie, sama bym nie wytrwała. Kiedyś dietkował ze mną na ryżu:) biedny aż mu żoładek do kręgosłupa sie przyklejał ale wutrzymał:) Prawada jest taka że mój mąz nie jest grubasem i na dobra sparwę nie musi sie odchudzac, ale lubi to uczucie lekkości po takiej diecie :) Zresztą dla mnie lepiej ze mi towarzyszy :)Zresztą czuje sie tak fajnie po zgubieniue tych 5 kg że chciałabym poczuc sie jeszze lepiej...poza tym za 6 tygodni Polska!!! Pozdrawiam serdecznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.