Dzis platki na sniadanie, to tak dla zmiany. Wlasnie zjadlam slodki jogurt i mam zamiar zaraz siegnac po jablko. Jak dotad 500kcal, z jabkiem 580. Dopiero jak czlowiek zaczyna diete , zauwaza ile wszystko ma kalorii. To straszne.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Foora
11 maja 2009, 10:35Ja kiedys nie mogłam uwierzyć,ze człowiek potrafi zjeść 7000 kcal przez wieczor, dopóki sama tyle nie zjadłam...co bardzo boleśnie sie na mnie odbiło.Kamelia...jak tam u Ciebie? Co słychać?