Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziennik jedzenia


No to jeszcze dzisiaj: dwa ciateczka Burbon 100kcal, kawa z mlekiem 40kcal, dwa jablka 120kcal i zurek z kubka 70kcal. 330kcal razem, plus 390 z rana, 720kcal. Hmm. Tak malo, a juz polowa limitu wykorzystana.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.