Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
67kg


Niedobrze. Dzis zjadlam ok 1400 kcal. Czuje sie naprawde kiepsko z moja waga. Wiem, ze jesli teraz czegos z tym nie zrobie, to juz nie zrobie. Zeby osiagnac swojaidealna wage 57 kg musze stracic cale 10kg. Straszne.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.