Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.03.2014 Nie czuję się najlepiej

Czasem pomarudzić trzeba :D Strzały są niezłe haha ja jak jadę przy moim żyłowaniu tego auta (jeszcze rewelacyjnym kierowcą nie jestem) to też mnie wszyscy słyszą :D

Z Danii :) Wlasnie na taka pogode licze :) A Ty moze potrzebujesz malej przerwy/odpoczynku od problemow/wysilku? Zrob cos fajnego dla siebie, cos co sprawi ci przyjemnosc... moze pomoze?

Oj pewnie czyms sie stresujesz alo martwisz dlatego takie uczusciescisku w zoladku. Czas leczy rany wiec za jakis czas znowu odzyjesz i bedziesz biegac, skakac i w ogole. Idz na spacer czasem to pomaga, masz czas przemyslec wszystkie rzeczy ,ktore Cie trapia albo pomyslisz nad zmianami. Trzymaj sie :*:*:*

Kochana , głowa do góry ;* Rozumiem, że masz jakieś kłopoty skoro ten ścisk. Ja reaguję podobnie, ale pamiętaj , że nic w życiu nie dzieje się bez przyczyny, ze wszystkiego trzeba wyciągać lekcje żeby być silniejszym na przyszłość . Poza tym nie ma sytuacji bez wyjścia, wierzę i mocno trzymam kciuki , żeby poprawiło się u Ciebie ;* A myślę, że jak byś się przemogła to spróbuj pobiegać , to bardzo pomaga i oczyszcza umysł ;) Trzymaj się ;*

bedzie dobrze, zobaczysz. na pewne sprawy po prosty trzeba czasu. ale bieganie, zwłaszcza jeśli uciebie też piękna pogoda, myślę, że bardzo by ci pomogło. myślę, że to gadanie o endorfinach i rozwiązujących się czy zaniających problemach podczas biegania coś w sobie ma. uszęta do góry, wsio budiet haraszo ;)