Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
174 dni do konca



No i prosze paseczek coraz pikniejszy. 
Zaraz Zummba. Troszke motywacji mi sie ulotnilo i czuje sie zmeczona po pracy no ale jak trzeba to trzeba. Troche martwie sie na ile mi tej werwy wystarczy.

Pod wzgledem jedzenia moze byc chociaz moglo byc lepiej. Musze zaczac spisywac i liczyc kalorie-wtedy jest moim zdaniem wieksza kontrola ile tak naprawde wchlaniamy.

No ja juz spaaadam..
  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    29 października 2012, 21:52

    Warto publikowac co sie je, zawsze dziewczyny mogą coś doradzić. Pozdrawiam

  • quitschentchen

    quitschentchen

    29 października 2012, 21:52

    wow, wow, wow!!! w końcu jesteś :) ja tez jeżdżę na rowerku... od tygodnia :) trzymaj się!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.