Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zmotywowana

lepiej nie wystawiaj sobie takich celów. schudniesz jasne a po 2miesiąca będziesz w tej samej wadze co teraz. nie ryzykuj, z głową walcz :)

hello a moze masz ochote dolaczyc do grupy odchudzaczek zaczynamy od jutra http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/13245

ze raczej to nie mozliwe. Mysle ze 10kg to max jaki powinno sie do tego czasu schudnac...a i tyle uwazam ze moze byc ciezko. Powodzenia.

mysle, ze to o wiele za szybko. mozliwe, ale czy trwale i zdrowe? bedziesz miala niedobory, bedziesz oslabiona, az w koncu rzucisz diete :/ 12 tyg. 12 kg, to jest dobry cel, a jesli schudniesz 15 kg, to bedziesz z siebie bardzo dumna :)