Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy filmik, zapraszam :)

nowy filmik, trochę o moich staraniach, troche odpowiedzi na wasze pytania,

trochę o PCOS, troche o zamienniku mleka krowiego :) dla tych co lubią kawę z mlekiem ale nie mogą pić mleka... :) 

chętnie odpowiem na pytania od was :)  

Dzisiaj Tłusty czwartek, wiec zamiast typowych tłustych i słodkich pączkó, zrobiłam bardziej dietetyczne, użyłam wiórków które zostały po zrobieniu mleczka -zamiennika, dodałam też trochę zwykłej mąki, a już po zjedzeniu muszę powiedzieć, ze żałuje jak diabli tego występku, bo nawet tak mała ilość mąki w wypieku spowodowała u mnie reakcje taką samą jaką powodują makarony, czyli... żygam białą piąną.... zjadłam 3 małe pączusie, zostały jeszcze 3 , które idą na śmietnik... czyli alergia na gluten prawwdopodiobnie... niepotwierdzone badaniami, aczkolwiek strasznie męczące.... gęsta slina spieniona.... a tabletek które mi przy tym pomagały już nie mam... no to masz babo za swoje.......... 

  • roogirl

    roogirl

    5 lutego 2016, 00:23

    Ja nie piję mleka, zastąpiłam kokosowym i jest super.

    • kalinagryz

      kalinagryz

      5 lutego 2016, 12:08

      :) jak to dobrze, że człowiek moze znaleźć zamienniki na mleko!!!! :) kocham mleko, ale teraz mogę pić kokosowe czy którekolwiek inne bez żadnych wyrzutów sumienia i bez komplikacji zdrowotnych :)

    • roogirl

      roogirl

      5 lutego 2016, 12:51

      Dokładnie. Doskonale cię rozumiem, bo ja uwielbiam kawę z mlekiem. Musiałam wykluczyć, bo porobiły mi się od tego różne dziwne krosty na ciele, szczególnie na dole pleców i tyłku. Martwiłam się co ja zrobię bez porannej kawy zwłaszcza, że wcześniej próbowałam to zastąpić mlekiem z konopii i ryżowym i myślałam, że zwymiotuję, a potem postanowiłam się nie poddawać i spróbować jeszcze innych. Kokosowe od razu mi zasmakowało, a kawa z nim jest lepsza niż z krowim :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.