Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
siemka w niedzielny poranek babeczki :)

witam z rana :) 
co prabiacie? 
nie spałam całą noc, jak zwykle, zeskanowałam swoje obrazki i wstawiam je na facebook, jak już je wstawi to dam wam tu link, obejrzycie sobie moje dzieła... :) 
te filmiki motywacyjne z wczoraj naprawdę wywarły na mnie wielki wpływ, pracuję "złotymi godzinami" i mi się chce :) niezależnie od tego co mam do zrobienia, wyznaczam sobie 50 minut pracy i 10 minut przerwy i po tej przerwie zmęczenie znika i wraca ochota do dalszej pracy :) a przedewszystkim to taka złota godzina mija tak szybko, ze nawet nie zdążę dobrze się "zmęczyć" czy znudzić, a już przychodzi czas na pięciominutowy odpoczynek!!!! nieźle, nie? ten sposób naprawdę działa!!!! 
jestem z siebie bardzo zadowolona :) 
popijam poranną kawę ze słodzikiem i czekam na wgreanie się zdjęć :) to znaczy już je wgrało, ale niektóre wgrało podwójnie, więc żeby się nie męczyć, skasowałam wszytkie z galerii i teraz wgrywam je wszystkie razem. myślę że tym razem sie uda... 
wy zapewne jeszcze chrapiecie pod pierzynami :)  
pod tym linkiem jest moja galeria :) jeszcze się ładuje, bo znowu błąd popełniłam.... to chyba z bezsenności takie błędy popełniam....  

  • CatKoshka

    CatKoshka

    6 października 2013, 21:10

    Fajne te rysunki:)

  • Gosia1154

    Gosia1154

    6 października 2013, 19:57

    Zdrówka kochana :) Powodzenia!!

  • mefisto56

    mefisto56

    6 października 2013, 13:03

    Życzę zdrówka , miłego dnia i dalszego zapału do pracy!! Pozdrawiam Krystyna

  • rose80

    rose80

    6 października 2013, 12:58

    nieźle! masz talent!

  • adorablee

    adorablee

    6 października 2013, 11:05

    dobrze znać sposób na samą siebie! ; )

  • pozytywna16

    pozytywna16

    6 października 2013, 10:15

    masz talent :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.