Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie Jolu, nie wyjeżdżam z Grecji, przeprowadzam
sie do większego i tańszego mieszkania :)

4.I.2013 112.5kg 1 łyżeczka jogurtu, 1 szkl. sok z marchwi, 1 szkl. sok z kapusty białej, kawa, 3 talerze spagetti, 2 grapefruity, 1 łyżeczka jogurtu. 

5.I.2013 112.8kg  1 łyk mleka zsiadłego, czekoladwe płatki śniadaniowe, zupa jarzynowa z udkiem kurczaka, 

6.I.2013 112kg talerz zupy, 1 szkl. soku z marchwi, 1 szkl. soku z ogórka, kakao, łyk mleka zsiadłego, tależ zupy z piersią kurczaka, 1 szkl. soku z kapusty czerwonej, 1 szkl. sok z ogórka, 1 szkl. sok z ogórka i marchewki, 

7.I.2013 111.4kg  kawa, surówka z czerwonej kapusty, marchewki, mleka zsiadłego, pomidora, oliwy i odrobiny soli... 

cdn :) 

nie mogłam zasnąć i w końcu wstałam i już jestem po śniadaniu.... :P popijam ciepłą kawę z mlekiem i popisuję conieco :) 

o 10 muszę być w DEH by uzgodnić z tym debilem właścicielem mieszkania co i jak, a potem będę wolna to poszukam ogłoszeń , pracy i mieszkań... wszystko będzie dobrze..... 
  • stanpis1

    stanpis1

    26 stycznia 2013, 12:31

    czyli złapałaś dobry rytm, brawo

  • Wampierz

    Wampierz

    18 stycznia 2013, 23:36

    Zmiany, zmiany, zmiany są dobre :)

  • i.must.to.do

    i.must.to.do

    12 stycznia 2013, 00:21

    świetnie Ci idzie :) Powodzenia!

  • adrianna83

    adrianna83

    8 stycznia 2013, 15:16

    pozdrawiam pa.

  • Dulce.

    Dulce.

    7 stycznia 2013, 15:01

    Ej no, oczywiście że wszystko będzie dobrze :) Nie ma innej opcji ;P

  • TEREZA1976

    TEREZA1976

    7 stycznia 2013, 11:16

    pieknie ci waga spada...

  • kalina91

    kalina91

    7 stycznia 2013, 10:23

    I bardzo dobrze, ze pozytywna jestes, do przodu kochana

  • Ramzi

    Ramzi

    7 stycznia 2013, 07:27

    Jak miło że oprócz mnie ktoś jeszcze nie śpi :) zaraz zrobię sobie kawę dla towarzystwa :) . I masz rację wszystko będzie dobrze ;-*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.