Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12.02.2008 początek

przekąska przed śniadaniem - pół bułki z masłem
                                              plaster krakowskiej suchej
Śniadanie -                             kubek cappucino - bez cukru
                                              3 kromki Wasa Żytnie
                                              2 plastry polędwicy sopockiej i pomidor
w pracy:
2 herbaty, 2 kubki wody
II śniadanie                            sałatka- sałata lodowa, jajko, ogórek , pomidor,  polędwica sopocka