Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Coś mi nie idzie :(


Wszyscy mi mówią że schudłam. Ale ja nie bardzo to widzę. A poza tym znowu przybrałam na wadze nie wiem może to jest związane z tym że jestem przed okresem. Kupiłam sobie wagę bo do tej pory wszystko brałam na oko. Ale wydawało mi się że nie biorę dużych porcji bo tak się starałam. Ale może to przez to. Muszę sie bardzoej postarać. 13 lutego przyjezdza mąż i będzie jeżdził na budowe, a ja wezmę sie za siebie i chyba chdodzić do pracy na piechotę. Może to mi pomoże. Fakt że ostatnio nie miałam czasu na robienie sobie tych różnych puszności które mam w diecie. I standardowo robiłam kanapkę z szynką albo kiełbasą. Na obiad też nie robiłam tego ci miałam podane w diecie bo akurat nie miałam tych produktów. I teraz mam co chciałam. Muszę sobie wydrukować te wszystkie przepisy i pojść do skepu na zakupy. Bo daej tak być nie może. Mogę mieć tylko do sibie pretensje. Ale mam tyle na głowie z tą budową że nie mam czasu nawet na zakupy podjechać.
  • zosienka63

    zosienka63

    9 lutego 2008, 18:22

    czemu nie chcesz uwierzyć , że widać po Tobie , że schudłaś ( mówią Ci znajomi ).Wagę do ważenia produktów musisz mieć , bo to jest ważne . Rozumiem Cię , że masz dużo pracy przy budowie , to może na wieczór przygotuj Sobie obiedzik na następny dzień . Pozdrawiam i trzymam kciuki Stasia

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    9 lutego 2008, 17:58

    <img src="http://img219.imageshack.us/img219/3784/52ny2.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • dgamm

    dgamm

    9 lutego 2008, 17:49

    tak patrze na kobitki o takim samym wzroście - jesteś pierwsza i mi sie spodobałaś.A wiesz,że ważyć 4kg więcej a mniej,to duuuzzzaaa różnica!!Powodzenia.PA!!

  • Niky988

    Niky988

    8 lutego 2008, 21:08

    To dobry pomysł. Sama jak stosuje diete to wszystko zapisuje co mam kupić pare dni naprzód - tak jest łatwiej. A waga to napewno przez okres wzrosła.Pozdrawiam!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.