Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11.02


8 Jillian I Mel b na posladki.
W sobotę lecę do domu to sie zważę. Nie mierzylam obwodów, wiec nie wiem czy cos ubyło.
Przysiady doszłam do 190 i odpuszzczam. Kolana bolą i nudno :-)
Dorzucę sobie inne ćwiczenia.

Jak skończę całego shreda wyrzucę fotki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.