Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzy tygodnie ciszy


Minęły trzy tygodnie bez nowych wpisów, bo byłam zła na siebie, że nie do końca przestrzegałam diety (imprezy, wyjazd) i schudłam tylko 30 dag. W ubiegłym tygodniu wzięłam się za siebie i jestem lżejsza o 1,1 kg. Od początku zmagań ubyło mi łącznie 5,4 kg.Chyba jestem zadowolona!?
  • kruszynika

    kruszynika

    25 października 2012, 10:43

    0.3kg to też coś:) ja w ciągu tygodnia schudłam tylko 0.7kg bo zjadałam 2 batony + czekoladę;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.