Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień sukcesu!


Pierwszy tydzień diety przyniósł spadek wagi do 106,4 kg. Jestem usatysfakcjonowana! No może nie tak do końca, bo ciągle niesystematycznie ćwiczę! Ale postaram się w tym tygodniu się przemóc? ! Jestem zachwycona samą dietą, bo jest zróżnicowana, nie ma monotonii w posiłkach i nie ma możliwości być głodnym!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.