WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1


Pierwszy dzień ćwiczeń. 40 min na orbitreku, oraz godzina tańca brzucha. Czuję, że chce mi się! Tylko czy wytrwam z dietą?

  • angelisia69

    angelisia69

    21 kwietnia 2016, 13:26

    ;-) super,ale pamietaj ze jedzenie w glownej mierze zalezy od chudniecia,wysilek idzie na marne jesli zjadasz za duzo.Trzymam kciuki

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.