przychodzi mi to z trudem ale dzielnie zmuszam się do działania
.
jutro idziemy z dziewczynami z pracy po pracy do pizzerii, ciekawe jak pójdzie mi trzymanie żołądka na wodzy
.
dziś w manu:
, 2 kawy z mlekiem 0.5
, herbata z cytryną
, woda
, kakao w planach przed spaniem
, białe pieczywo z drzemem
, kefir
, kaszka mleczny start
, ryż, sałata, mielone i sos ze słoika
, śledzik w oleju, plaster sera
, crunchy, orzechy włoskie
BulkaAmerykankaa
9 października 2015, 15:03cos tam mozna przekasic raz na jakis czas. nie dajmy sie zwariowac ;)
jestem_gruba102
9 października 2015, 13:55Zawsze mozna zamowic jakas salatke ale czasem mozna wciagnac cos niezdrowego. Powodzeni
spelnioneMarzenie
8 października 2015, 19:48ja pewnie zjadlabym pizze ;-)
kachna_grubachna
9 października 2015, 08:08Nie zamierzam głodować ale coś napewno wciągnę