Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27 marzec


Dwa dni całkiem udane:

Wczoraj było nawet 20 minut na rowerku (więcej nie mogłam bo mały się obudził ), a dzisiaj 40 minut.

Dietkowo całkiem ładne śniadanie (2 kromki chleba, wędlina), II śniadanie (pomarańcze 2 sztuki), obiad (1 gołąbek), podwieczorek (jabłka 2 sztuki).

Kolacji nie zjadłam, bo zanim się uporałam z małym była już 20.00 i pomyślałam, że już za późno, więc nie zjadłam.

Jutro rano się zważę, więc zobaczymy czy zobaczę już 78?

Czy ja wytrwam tak do świąt? Może by tak na święta 75....  

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.