Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakoś leci.


Ostatnio dużo spaceruje.

Ciężko mi ale walczę.

O wiele mniej podjadam.

Muszę tylko wprowadzić regularne pory posiłków.

Dzisiaj obiad mało dietetyczny,ale zrobiłam niedużo i zjadłam z surówką.

Pozdrawiam wakacyjnie🌞

  • barbra1976

    barbra1976

    7 lipca 2023, 10:07

    Pierogi kocham, na szczęście nie cierpię ich robić. Jedno z głowy 😁

    • kaba2000

      kaba2000

      7 lipca 2023, 10:56

      Ja robię tylko około 20 sztuk.To jakoś daję radę.

  • annna1978

    annna1978

    6 lipca 2023, 20:34

    Pierogi cudowne 😍

  • PACZEK100

    PACZEK100

    6 lipca 2023, 18:34

    To dobrze ze spacerujesz:) pewnie będzie coraz lepiej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.