Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fajny dzień wczoraj a dzisiaj jeszcze lepszy!!!


Trochę chłodniej i chce się żyć!!!

Wczoraj grzecznie z jedzeniem.

Dużo warzyw i dwa spacery.

Godzina marszu rano.

Służbowe sprawy na piechotkę i potem po południu spacer po parku z przerwą w pizzerii ale zamówiłam tylko kawę.

Dziś też grzecznie,trochę wcześniej skończyłam i gotuje kapuśniak na jednym dużym skrzydełku.

Po południu jadę do Mamy i chce zwiedzić odremontowany dworzec PKP bo Mama mieszka naprzeciwko.

A żeby nie było tak wszystko super to powiem Wam,że ciężko mi się z tą otyłością rusza.

Szybko się męczę,boli mnie kręgosłup.

Ale robię co mogę żeby nie zalec całkiem na kanapie bo do niczego dobrego to nie prowadzi.

Walczmy dziewczyny o każdy kilogram.

Życzę Wam miłego dnia i sukcesów w odchudzaniu,nie musicie być jak niteczki ale nie doprowadzajcie do otyłości bo to nie jest zdrowe i estetyczne.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    29 czerwca 2023, 10:44

    Powodzenia 😊

  • PACZEK100

    PACZEK100

    28 czerwca 2023, 19:55

    Grunt że walczysz o siebie:)

  • Anankeee

    Anankeee

    28 czerwca 2023, 17:01

    Brawo za dietowanie i marsze👏 Działamy💪

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    28 czerwca 2023, 15:29

    Wszystkiego dobrego 🥰

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.