Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wstyd mi:(


Ze znowu odpuściłem dietę.

Dobrze się zapowiadało i przyszłą pandemia i dałam ciala:(

Nie wiem jak pracować nad motywacja.

W czwartek mam badania lekarskie może to mnie postawi do pionu bo nie spodziewam się dobrych wyników.

Lekarz pewnie na mnie nakrzyczy i każe schudnąć.

Jak kilka lat temu zaczynałam z Vitalia było 84 kg teraz jest 110!!! 

Strasznie się zapuscilam!!!

  • fuksja1218

    fuksja1218

    3 czerwca 2020, 09:21

    Trzymam kciuki :) Razem damy radę !!!

  • CzarnaOwieczka85

    CzarnaOwieczka85

    2 czerwca 2020, 22:44

    Nie ma sie co załamywać tylko bierzemy sie za siebie i walczymy. Nie będzie lekko, czeka nas wiele gorek po drodze ale my damy rade i sie nie poddamy!

    • kaba2000

      kaba2000

      3 czerwca 2020, 07:51

      Dziękuję za pozytywny wpis;) Wygramy ta walkę!!! Miłego dnia;)

    • CzarnaOwieczka85

      CzarnaOwieczka85

      3 czerwca 2020, 08:10

      Musimy sie jakos trzymać 😘😘😘

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    2 czerwca 2020, 19:32

    Zapusc diete i jedziemy. Tez mam nadmiary po izolacji. Do nastepnych wakacji bedziemy laski!

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 19:55

      Oki.Trzymam Cię za słowo i życzę pozbycia się nadbagazu.Moze już na sylwestra?Jak się porządnie sprezymy😘

    • MagiaMagia

      MagiaMagia

      2 czerwca 2020, 20:12

      16kg w rok , badz 10 niesiecy, wydaje sie wykonalne... az takich wysrubowanych ambicji nie mam.

  • syrenkowa

    syrenkowa

    2 czerwca 2020, 19:06

    Ech. Jak tu się rejestrowałam w 2011 to miałam 94, a ostatni rekord sprzed ponad miesiąca to prawie 116 🙄 W międzyczasie zdążyłam schudnąć jakieś 60-70 kg i przytyć prawie sto... 🙄 Ale ciągle się łudzę.. 😂

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 19:11

      No musimy dac radę.Trzymam kciuki za Ciebie i siebie.Niech moc będzie z nami💪

  • araksol

    araksol

    2 czerwca 2020, 19:03

    no fatalnie, le dasz radę

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 19:08

      Muszę.Nie ma innej opcji.Pozdrawiam.

  • reghina

    reghina

    2 czerwca 2020, 17:26

    Rozumiem Cię,ale cieszę,że dotarło do mnie to szybciej, miałam już nadwagę przed pandmeią a potem leciało w górę aż dostałam zimnu prysznic. Ty tez się obudź, bez złośliwości, musisz teraz bo potem będzie jeszcze gorzej..

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 17:33

      Zgadzam się z Tobą.Juz jest dramatycznie i nie można doprowadzić do większej katastrofy.Dzisiaj cały dzień grzecznie i takie będą następne dni.Czas się ogarnąć.Milego dnia:)

    • reghina

      reghina

      2 czerwca 2020, 18:04

      Brawo, mały sukces,ale kolejny kamyczek do całości. Jest tu sporo osób,które pomogą Ci samą obecnością,dlatego lubię to miejsce, to poczucie,że inne kobiety mają te same problemy,że się zrozumiemy i wspieramy.Szczerze Ci kibicuję! Pozdrawiam

  • Trollik

    Trollik

    2 czerwca 2020, 17:18

    Jak padlas to powstan, otrzep kiecke, popraw korone i wroc na wlasciwa droge

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 17:28

      Tak zrobię!!! To zaszło już za daleko.Spinam poslady i działam.Pozdro:)

  • adrianna1994

    adrianna1994

    2 czerwca 2020, 16:13

    Wracaj i walcz 😊 będzie dobrze!

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 16:19

      Ok.Tak zrobię.Dzieki Adrianno😁Pozdrawiam.

  • annna1978

    annna1978

    2 czerwca 2020, 13:46

    No trzy cyfry to już sporo! Uciekaj jak najdalej!! Trzymam kciuki 😊

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 14:28

      To bardzo dużo!!! Masz rację.Dziekuje za kciuki.Milego dnia;)

  • Nelawa

    Nelawa

    2 czerwca 2020, 13:38

    lekarz nie ma nic do krzyczenia.. sama wiesz co powinnaś robić.. przekuj ten wstyd w motywację.. bo kiedy jak nie teraz? powodzenia

    • kaba2000

      kaba2000

      2 czerwca 2020, 14:27

      Dziękuję bardzo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.