Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
09/20 Bunny Slope Challenge: Do przodu!

~*~

Niestety nie miałam wczoraj czasu, by dodać post, jakoś tak cały dzień szybciutko mi przeleciał, nawet tego nie zauważyłam. :)

Mój trening z Zuzką idzie sobie spokojnie, Bunny Slope Challenge to naprawdę ciekawe zestawy ćwiczeń i w sumie podoba mi się, że codziennie jest coś innego. Gdyby ktoś z was także zaczynał swoją przygodę z tymi treningami, to polecam iść od pierwszego, bo, w przeciwieństwie do Zwow'ów, ten program idzie od prostszych do trudniejszych rzeczy. :)

W filmikach Zuzka mówi o tym, że tu idziemy po kolei, a jak ktoś ma problemy z dalszymi ćwiczeniami, to znów od początku, bo chodzi o to, by początkującego nie zrazić i nie zawalić go nagle ćwiczeniami, których nie udźwignie.

Staram się jeść w miarę zdrowo, w sumie to oprócz niedużej ilość alkoholu (urodziny koleżanki i wypad z długo niewidzianymi znajomymi) to przestrzegam zdrowego odżywiania, a gdy już np, piję, to staram się ruszać, jak jest możliwość to potańczyć itp.itd. :)

Idziemy do przodu, zobaczymy jak to wszystko wyjdzie pod koniec! NIE PODDAWAĆ SIĘ! :)

~*~