Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień


śniadanie 7;40
2 łyzki otrąb 2 i pół łyżki musli  2 ślwki suszone + kawałek jabłka 300 kcl

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.