Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje marzenie

Moim marzeniem jest aby w końcu na wadze ujrzeć 6 z przodu. Już dawno nie miałam wagi poniżej 70. Rok temu po drugiej ciąży miałam postanowienie noworoczne żeby schudnąć 10 kg i to było z wagi 85 kg na 75 kg. Bardzo byłam z tego dumna jak osiągnęłam ten cel a najmilszy moment był wtedy gdy na wadze ujrzałam "7" - to było coś. Jak straciłam te 10 kg waga momentalnie się zatrzymała i nie chciała drgnąć w dół za nic w świecie. Dałam sobie następną obietnicę, że muszę ustabilizować wagę i nie dopuścić do efektu jojo (przynajmniej rok, a po roku kolejna próba chudnięcia). Minął rok i 3 miesiące moja waga teraz podniosła się o 3 kg i zaświeciła mi się lampka i przypomniałam sobie, że już czas na mnie aby znów coś zrobić z nadmiernymi kilogramami. Długo się wahałam, czy wykupić dietę Vitalia, ale w końcu podjęłam decyzję i stwierdziłam że to inwestycja w samą siebie. Wiecznie człowiek biega za kimś ale nie pomyśli nad sobą! Trzeba to zmienić! Trzeba zacząć być asertywnym i bardziej "samolubnym" w dobrym tego słowa znaczeniu. Bo kto inny jest ważny? Owszem mamy swoich partnerów życiowych, mamy dzieci, osoby które zawsze będą dla nas ważne, ale jeśli nie zadbamy same o siebie to te ważne dla nas osoby wcześniej czy później nas stracą. Nie chodzi przecież o to że mamy chodzić jak maszyny, które automatycznie wszystko robią: wstają, szykują śniadanie, odwożą do przedszkola/szkoły, robią obiad, sprzątają, znowu kolacja i spać itd itd. Myślami wciąż poza zasięgiem. Mamy być i uczestniczyć w ich życiu a oni w naszym. Bez chwil dla siebie nie zdobędziemy uśmiechu na twarzy bo będziemy wiecznie zmęczone aby ten grymas uwidocznić. 

Więc kochani spełniajcie swoje marzenia bo warto o nie walczyć dla samego siebie. Jednocześnie odbije się to waszym super uśmiechem dla waszych bliskich. Jeśli Ty będziesz szczęśliwa to oni nie będą mieć wyjścia i będą uśmiechać się razem z tobą 

Powodzenia