Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Myśli


dopiero dzwoniłam do damrade i jest z wami na sotkaniu w Krakowie,bardzo sie ciesze że doszło to do skutku a zarazem martwie że mnie tam nie ma nie mam nic do robty ale finanse nie pozwalają na wypad tak daleko,sory.jestem bez pracy i nic na to nie poradze podania poskładane i czekam.Od poniedziałku przechodze na diete ale nie wiem jeszcze na jaka.Powiam wam ze podejrzewam że od dukana są skutki uboczne :

1;wypadanie włosów i to bardzo1

2:nie wiem na ile to wazne zaobserwowałam (a diete prowadziłam bez wykroczeń 7 miesięcy)pierwsze oznaki bielactwa to jest plamy na rękach,łokciach i nogach.

3:szybki przyrost wagi po 2,5 miesiacach rzucenia diety 7 kilo na plus.

4:skutli uboczne są widoczne po jakims czasie !

naprawde nie polecam tej diety skutki ubocze pokazują się po jakimś czasie a dojść do siebie jest trudno.

  • damradee

    damradee

    30 maja 2011, 10:15

    za rok umówiłyśmy się nad morze . pomyśl .... jednak wcześniej ,czyli w tym roku chciałabym Was gościć u siebie . dziękuję że zadzwoniłaś , zrobiłaś wielką niespodziankę

  • Aga722

    Aga722

    29 maja 2011, 08:41

    Dlatego powtarzam ,że najlepiej jest zmienić złe nawyki żywieniowe już na zawsze.Polecam: 5 małych ,regularnych, niskokalorycznych posiłków . Pić dużo wody mineralnej , ruch. Powodzenia !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.