Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 miesiące za mną


kochani  .....

9 kilo  za mną  !! I powiem wam  że nie bylo  źle.  Dalam  radę i muszę wam  powiedziwc  że jest  do zrobienia  :)

Jak kilogramy  leca tydzień  w tydzien  to dostajesz  takiego  kopa że nie  myślisz  o kebabie  czekoladzie  czy pizzy ...

Powiem  wam  że naprawdę  warto  i trzymam  kciuki  za was i za siebie bo przede mną  jeszcze  8 kilo  , ale dam  radę  . Czuję  się o niebo  lepiej i mowie  wam  że wy  też  dacie  radę  ......

Prosze  piszcie do mnie jeżeli  macie gorsze  dni 

Buziaki 

  • tina0920

    tina0920

    4 maja 2019, 14:58

    Super ,gratuluję.Ja nie mogę sobie poradzić ,potrzebuję wsparcia i nie wiem do kogo i jak to zrobić.Już dwa razy mnie grupa opuściła, a sama nie mogę sobie poradzić?Może jakieś rady?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.