Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gotowa do pracy


Wstałam rano, by przygotować dziecko do szkoły i.. .w 3 minuty zrobiłam 3 posiłki. Jestem zachwycona! Brakuje mi jeszcze sticków chłodzących, ale zaraz gdzieś poszukam. Menu na dziś:

- shake z banana, mrożonych truskawek i otrębów
- koktajl z soku pomarańczowego, pomidora i banana

Supcio!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.