Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spaghetti


wczoraj na obiad miałam spaghetti z tuńczykiem - moje ulubione. ale chyba jednak ostatnk raz gotowałam makaron pełnoziarnisty. ani to dobre, ani to wygląda. następnym razem wezmę zwykły makaron tylko mniej.

wczorajsza porcja naprawdę sycąca. jednak idę na łatwoznę - nie kupuję pomidorów w warzywniaku tylko gotuję te z puszki. mniej z nimi zachodu, a zawsze smakują dobrze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.