Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wymiany wymiany



wymieniłam jogurt z miodem i cynamonem na sałatkę pomarańczową, bo w lodówce znalazłam roszponkę. pomyślałam, że zamiast ziaren dyni / słonecznika / sezamu lepiej do orzechowego smaku roszponki pasować będą orzechy włoskie :) 

…a pomarańcza… zamieniłam w stan płynny… (o:


/ pozytyw: nie zjadłam pomarańcza, bo mi dziecko wypiło = jestem na plusie jakieś 100 kalorii… (ツ)


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.