Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
porównanie 4 kg. widac? u was jak?


WITAM was kochane !

no to wstawiam zdjęcia porównawcze 4 kg 
pierwsze zdjęcie waga 64 drugie 60 widać różnice ? ja osobiście czuję się lepiej.

jak to utrzymać i dalej schodzić z wagi? przez ostatni tydzień mało jadłam po prostu brak apetytu, może dlatego tak waga zeszła.

jak oceniacie ?
cały czas walcze ze swoim ciałem, oby jeszcze zeszło przeciez plaża morze trzeba wyglądać! a u was jak ? piszcie kochane

  • angelisia69

    angelisia69

    13 czerwca 2015, 13:54

    cos tam widac ;-) ale najwazniejsze ze ty sie lepiej czujesz ;-)

  • Olkeens

    Olkeens

    13 czerwca 2015, 11:51

    W jakim czasie schudłaś 4kg? :)

    • justtka1995

      justtka1995

      13 czerwca 2015, 13:53

      oj długo mi bardzo szło w koniec kwietnia 2 kg w maju praktycznie się obijałam nie trzymalam diety i w czerwcu sie wzielam do waga pokazala 60 kg ;)

    • Olkeens

      Olkeens

      13 czerwca 2015, 14:42

      Jestem troszkę niższa od Ciebie i ważę 64kg i właśnie na początek chciałabym zrzucić 4kg :) Zobaczymy ile czasu mi to zajmie.

  • poison69

    poison69

    13 czerwca 2015, 11:42

    superrrrrr laska!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.