siemka :D
zawzięłam się i zrobiłam wyzwanie z MEL B
BILANS
śn- musli z jogurtem jogobella 0% + kwa z mlekiem
2 śn- jabłko
obiad- zupa wisniowa + salatka z pomidora i ogórka + kromka pełn chleba z szynką
kolacja- 2 kromki suchara z kiełbaską i serkiem i troche sosu czosnkowego ( :( )
2,1 l wody!
no to 2 dzień wyzwania..
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
justtka1995
4 lipca 2013, 23:28mama mi robila :) ale narwalam wiśni ktore mam w sadzie oczywiscie na wodzie i nie wiem dodaje do tego ale to sie pyszny kompocik robi, ktory zaprawiam jogurtem naturalnym z odrobina maki :) mniaaam
Nastel
4 lipca 2013, 23:12Ładnie Ci idzie ;D
bestumed
4 lipca 2013, 18:08bardzo fajne to wyzwanieQ