hej dziewczyny ;)wstawiam moje zdjęcie z jesieni.. od tego czasu przytylam 3 moze 4 kg.. ale pragnę schudnąć 10 kg będe naprawde szczesliwa tylko nie moge :(
pomozecie mi ? i co radzice zebym schudła bardzo nie lubie ćwiczyć ale będe próbować.. o to moje zdjecie..
(nie przestraszcie się ;) )
ameliah
13 stycznia 2013, 17:57Jak dla mnie to wyglądasz super :) 10 kg to chyba za dużo... Oczywiście trzymam kciuki!!!
justtka1995
13 stycznia 2013, 12:54dziewczyny takie komentarze też bardzo motywują :) postaram sie schudnąć i dodam wam nastepnym razem porównawcze zdjęcie :)))
Klaudia121444
13 stycznia 2013, 12:54ładna jesteś...zdrowo się odżywiaj i zobaczysz efekty
parafina86
13 stycznia 2013, 12:52NAPEWNO NIC NA SIŁE POMAŁU ,CIERPLIWIE I KONSEKWETNIE....NIE TRZEBA SIĘ KATOWAĆ ABY SCHUDNĄĆ I UTRZYMAĆ WAGĘ.....bardzo ładna dziewczyna z CIEBIE:)
Akinka
13 stycznia 2013, 12:50masz ładną figurę, wystarczyłoby z 5 kilo w dół, żeby wygląd był idealny. Tak myślę, chociaż nie mogę mieć pewności, bo widzę tylko zdjęcie bokiem :) Może trochę ćwiczeń na brzuch i talię? Warto popatrzeć na youtube, poszukać takich ćwiczeń, które polubisz.
keira1988
13 stycznia 2013, 12:49Sliczna jestes ;) Powodzenia :) Tutaj jest wiele dziewczyn ktore naprawde mnie motywuja, ich codzienne jadlospisy i dazenie do celu :) moze Ciebie tez to zmotywuje.