Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pytanie na temat wagi.


KOchane witam was serdecznie. Otóż mam problem bo nie schudłam nic.. ani nie przybrałam ale nie poddaje sie i wciaż mam diete i ćwiczę.

Ale czy jest to możliwe że schudłam mimo iż nie straciłam na wadze?? Bo czuje że mam płaściejszy brzuszek i widze po spodniach są troche luźniejsze. i w ramionach tak jakoś mi się wydaje czy to jest możliwe że troche straciłam bez utraty wagi ?

 

  • havre

    havre

    25 maja 2012, 16:34

    Więc powodzenia życzę. :) Tak, to możliwe. Spalasz tłuszcz i dzięki ćwiczeniom wyrabiasz mięśnie, które też ważą. Dlatego patrzy się na cm, a nie na wagę. Waga jest mniej ważna, chociaz wiadomo, że fajnie jest zobaczyc mniejsze cyferki. :)

  • justtka1995

    justtka1995

    21 maja 2012, 16:14

    czyli nie poddawać sieee??

  • cichawoda

    cichawoda

    21 maja 2012, 14:56

    Możliwe :) mogłaś stracić trochę centymetrów po prostu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.