Kolejny dzień odchudzania :) wczoraj mnie choroba męczyła i cały dzień spędziłam w wyrku, ale dziś taka piękna pogoda za oknem,że nie ma co spędzać dnia na leżeniu tylko trzeba się ruszyć. 
Wczorajsza dieta była raczej skromna, ale nie chciało mi się jeść.
Śniadanie: smoothie zielone z owocami.
Obiad (raczej lunch): 3 vasy z pastą rybną
Kolacja: serek wiejski z przyprawami, koperkiem i szczypiorkiem.
Przekąska pomiędzy obiadem a kolacją:jabłko.
Mimo bolącego gardła,gorączki i obolałego ciała uśmiech na twarzy musi być i pozytywne myślenie również jak to już pisała Holly77 (podpisuje się pod Twoimi słowami babo 
).
Marysiazlota
15 września 2015, 22:43Pozytywne myślenie to podstawa:-)) trzymaj się ciepło:-)
madzix21
15 września 2015, 20:22Szybko wracaj do zdrowia ! :)
Holly77
15 września 2015, 20:03:) I TAK WŁAŚNIE MA BYĆ! Super. Zdrowiej Kochana. Cmok
Sadpotato
15 września 2015, 19:25Jak się nie rusza to skromna dieta nie zaszkodzi :) Zdrowiej !
KASI2013
15 września 2015, 10:45słoneczko zawsze działa pobudzająco ... więc do dzieła czas przegonić te przeziębienie! miłego dnia