Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 39

31 marca 2013

dzisiejszy dzien, podobnie jak wczorajszy, do diety zaliczyc nie mogę. ale STOP! jutro wracam do owsianeczek, warzywek, regularnych posiłkow i... do hula hopu jednak nie ;d przesadziłam 2 dni temu, kręciłam pol godziny i mam takie since, nie chce żeby mi sie jakies krwiaki porobiły. poczekam jeszcze ze 2, 3 dni.

podejmuje wyzwanie:

zobaczymy czy wytrwam , oby....

POstanowienia na KWIECIEŃ:
- PIĆ CO NAJMNIEJ LITR WODY DZIENNIE
-CODZIENNIE HERBATA ZIELONA
- ĆWICZENIA: CODZIENNIE PRZYSIADY, BRZUSZKI SKOŚNE, 3 RAZY W TYGODNIU ZUMBA (Z YOUTUBE ;D), CO NAJMNIEJ 2 RAZY SKALPEL
-JEDZENIE: CODZIENNIE POMARANCZA LUB GRAPEFRUIT NA PODWIECZOREK, SKONCZYC Z PODJADANIEM

PS. STARTUJĘ DZIŚ :)

Dodaj komentarz

.Piugeth.
2 kwietnia 2013, 11:47

Dziękuję :) Wyrzuty sumienia? Nieee, przynajmniej nie u mnie ;) nie tędy droga :d
Rosalin
1 kwietnia 2013, 13:31

Masz rację, podobna do Liszowskiej ;o :D
Rosalin
1 kwietnia 2013, 09:56

Od dziś bawię się w to wyzwanie razem z tobą! Cały kwiecień na to mamy! (:
.Piugeth.
31 marca 2013, 22:45

dasz radę z tym wyzwaniem! to tylko dodatkowe kilka minutek ćwiczeń, a będziesz z siebie mega dumna!!! ;) Startuj, startuj :) Życzę, żebyś zbyt szybko nie wylądowała i zrealizowała plany! :)
lenkaaa16
31 marca 2013, 20:29

powodzenia życzę i miłego świętowania! :)
tosiax3.
31 marca 2013, 17:12

oby jedzenie świąteczne poszło w cycki,bo tego chyba najbardziej chce każda z nas ;D powodzenia ;*
mrnmlka
31 marca 2013, 14:45

W święta chyba wszystkie porzuciłyśmy owsianki i warzywka ;) No ale cóż, przez całe życie się jadło co popadnie i teraz jeden dzień ma wszystko zrujnować? ;) Po świętach powrót do normy i na luziku do celu :) Trzymam kciuki i życzę Wesołych Świąt! :*
x001x
31 marca 2013, 14:42

Oj ja chce się podjac tego wyzwania, ale coś się boję ;d
laauraa
31 marca 2013, 14:35

powodzenia! ;)