Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 15 z vitalią


wczoraj nie napisałam nic bo zjadłam tak dużo że wstyd byłoby mi to napisać ;D
Dziś powiem wam, że odkąd stosuję banki chińskie oraz 2 razy dziennie balsam rozgrzewajacy antycellulitowy z eveline 3D moje uda są jędrniejsze, skóra juz nie jest sucha i centymetry powoli zaczynaja znikac :) czekam az śnieg zniknie, choc pewnei jeszcze bedzie padac, ale bardzo chce juz wiosnę, tramki, lżejsza kurtke...no i chce zaczac biegac ;) bo te ostatnie dni to było jedno wielkie obżarstwo

dziś zjadłam:
śniadanie: 4 kromki wasa z szynką
w szkole: banan, bułka grahamka z szynką
potem: bakalie: migdały, daktyle, śliwki suszone oraz ciatseczka (5) bez cukru
obiad: 2 naleśniki z dżemem i zupa pomidorowa

  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    7 marca 2013, 22:35

    Ja też niedawno właśnie jestem po masażu bańką, wcześniej wykonałam mocny masaż ostrą gabką w kąpieli, potem peeling z kawy. Pozdrawaim ! ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.