Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
50 dzień

oj coś wiem na ten temat po paru dobrych dniach ćwiczeń u mnie spadek 0,2 kg i wcale mnie to specjalnie nie zmotywowalo do dalszej walki! ale no nie poddaje sie walcze:) no a tak to ja czekam juz na wiosne :D

Moja waga też się kołysze, kilo do przodu, kilo do tyłu i tak od wielu, wielu tygodni...A ćwiczę codziennie. Ale wiem, że pewnego dnia dobije do tej mojej upragnionej 65tki:)

Kochana sporo ćwiczysz , może pomierz się centymetrem. Czasem waga płata figle a , centymetry uciekają :)) I podeślij mi tego słonka bo u mnie buro!

Nie martw się, jeszcze nadrobisz:) Mi też opornie waga idzie, ale wiem, że robię coś dla siebie. 'Zmiana nawyków jest tego warta, a kilogramy to tylko efekt uboczny' - ktoś kiedyś tak powiedział i zaczęłam się tego trzymać, a odchudzanie stało się przyjemniejsze:)

Rocznica?super

Spokojnie u mnie tez minęło 50 dni i ubyło 5,8 kg więc rewelacji nie ma mimo, że trzymam się diety i codziennie wymachuję odnóżami...ale co tam głowa do góry. Aby osiągnąć wielki sukces trzeba pokonać wiele schodów, nie raz upadać ale podnosić się i iść dalej aż na sam szczyt. Powodzonka!!!

No nie tak łatwo jak się wydaje pozbyć się tłuszczyku u mnie waga zacieła się 2 tygodnie temu i nic ja ćwiczę i dietę trzymam i nic , wszyscy piszą zeby przeczekać więc czekam, chyba musimy być wytrwałe :) pozdrawiam i zazdroszczę słońca u mnie szaro i buro

U mnie wszystko w najlepszym porządku.. W celu dodania Ci motywacji zapraszam do mojego pamiętnika. ;*** Pozdrawiam ;)