Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27 dzień


Witajcie dziewczyny.


Właśnie skończyłam trening z Mel B. nadal czekam na płytkę Ewy, zobaczymy co tym razem przygotowała:)

Powinnam się dzisiaj pomierzyć i strzelić fotkę jak w każdy poniedziałek.....

Chyba troszkę się zdemontytowałam tym zastojem wagi :( Wiem ze powinnam wagę wywalić przez okno, ale z drugiej strony juz po tylu dniach człowiek chciałby zobaczyć choć  6 z przodu na dłużej, niż jeden dzień.

Dzisiaj raniutko zrobiłam sobie masaż brzucha i ud, potem balsam ujędrniający i folia. Tak przesiedziałam godzinę, w międzyczasie jedząc śniadanie. Musli z jabłkiem, mandarynką i plasterkiem ananasa. Wszystko polane jogurtem naturalnym. Potem zabawa z moim syneczkiem, sprzątanko kuchni, łazienki i w końcu kiedy mały zasnął mogłam poćwiczyć z Mel B.

Teraz zastanawiam się co zrobię na obiad..... 


Słoneczko cudnie świeci, ale ten wiatr może głowę urwać. Niestety nie zamierzam jeszcze nigdzie wychodzić, bo oboje z małym jesteśmy jeszcze pociągający, a ja w dodatku mam kaszel. Spacer będzie musiał poczekać. 

cdn.



Dziękuje dziewczyny za odzew, od razu lepiej.

Z tego wszystkiego to jeszcze wskoczyłam na Orbiego na 20 min i przebiegłam 16km.



Teraz już ide do spanka, aby mieć siłę na jutrzejszy dzień.

Dobrej nocy kochane.


  • justbo

    justbo

    4 lutego 2013, 23:44

    Dzieki za przemiłe komentarze, bo już zaczęłam podupadać na duchu.

  • Bragadino

    Bragadino

    4 lutego 2013, 19:58

    Zdrówka życzę. Dużo ćwiczysz i dlatego waga stoi. Ruszy się niebawem - spokojnie.

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    4 lutego 2013, 17:52

    Kit z wagą , ja się zawsze śmieję że ja to mogę i 100 kg ważyć , abym miała takie wymiary żeby mi spodnie rozmiar 38 na dupę wlazły i ładnie leżały :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.