Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Treningowo :)


Lubie piatki... cale dwa dni spokoju przede mna a poza tym w pracy tez zawsze jakos tak luzniej w piatek :)

Dzis po pracy ukochany kickboxing, od jakiegos czasu zaczelam sparowac i powiem szczerze ze to genialna zabawa - mozesz na legalu kogos kopnac i uderzyc w twarz a ludzie Ci jeszcze kibicuja jak jest mocno i celnie :) Idealna rozrywka na koniec tygodnia, stres znika bez sladu:)

Jutro dodam zdjecia porownawcze...mam wielka nadzieje ze nie tylko ja zobacze roznice. Z reka na sercu moge powiedziec ze sie staram, przestrzegam diety (mialam chwile slabosci raz zjadlam mini muffinka, strogonowa zamiast chudej zupy) ale to sie zdarzylo 2 moze 3 razy w przeciagu ostatniego 1,5 miesiaca. Jestem z siebie dumna, to najwiekszy sukces jaki udalo mi sie osiagnac i nie przestaje, jestem w polowie wedrowki :) 

Milego dnia Kochane xxx
i  inspiracja na dzis...

  • malinkapoziomka

    malinkapoziomka

    16 listopada 2012, 15:55

    no, to miłego piątku :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.