Mogę wiedzieć jakim cudem wczoraj zjadłam to co podałam we wczorejszym jadłospisie i zrobiłam 150 brzuszków. a tu nagle 0,6 kg więcej? A kolacja jedzona o 17?
dobra. nie załamuj się. jutro masz 3 sprawdziany i nic nie umiesz.
Dzisiaj
jajecznica z 2 jajek
szkoła
-2 bardzo małe jabłka
-2 x jogurt pitny (300g)
w domu
zupa jarzynowo drobiowa
kolacja
-ryba (tilpa?) i brokułki pieczone.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Olka812
15 lutego 2012, 21:47no za lekko to nie jest, ja wgl nie lubię jakoś chodzić do szkoły.;p ale da się wytrzymać.;)
Olka812
14 lutego 2012, 20:48biol-med, a u Ciebie? :)
Olka812
13 lutego 2012, 21:52nie załamuj się, wagi mają to do siebie, że pokazują co chcą.;p ja III LO a Ty? ;)
Itsen
13 lutego 2012, 19:20Też czasami tak mam z wagą. Ale później to się reguluje i jest pięknie ;>. Nie załamuj się ! ;D. ładny bilans :)
lostwisdom
13 lutego 2012, 18:11Miesnie waza wiecej niz tluszcz ;) skoro robisz brzuszki to wiadome ze miesnie rosna :) nie ma sie co stresowac dlatego dla mnie wazniejsze sa pomiary a nie waga. Co do chlebka wiem ale za bardzo lubie wiec i tak sukces ze bialego nie jem tylko czarne :)
GrubaMi
13 lutego 2012, 17:51Przyjemnej nauki:) Kochana,czasem tak jest,ze waga skacze:< i dlatego nie zaleca sie codziennego wazenia,bo to bez sensu:) tylko sie czlowiek denerwuje:)
sercenadlonii
13 lutego 2012, 17:42hmm też tak niedawno miałam..ale nie poddawaj się i czekaj cierpliwie ;) efekty dalsze się pojawią wkrótce.