Jestem już głodna, bo nie zjadłam śniadania (--> mama zrobiła jajecznica, ale jak wstałam była zimna a przez to obrzydliwa)
więc szukam gdzieś moich ulubionych seriali by zabić czas. a przez to całe acta, trudno znaleźć.
no nic
śniadanie
-jajecznica z 2 jaj (miała być)
-pół grejpffruta (zapomniałam!)
obiad
szpinak z serem feta, olej z oliwek i olej balsamiczny. ( w końcu coś dobrego)
kolacja
-ryba w sezamie
-warzywa ugotowane na parze.
przekąska
-jogurt posłodzony 1 łyżką niskosłodzonego dżemu.
Wczoraj na kolacje miał być bakłażan, mama nie zauważyła, że na końcu książki są przepisy, i zrobiła je całkiem inaczj niż miały być (zgrilowała i dała na wierzch mozzarellę)
a miały być jakoś pieczone..
ostatni kęs wyplułam z obawy przed zwymiotowaniem..
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kajusekk
3 lutego 2012, 20:03też schudniesz, trzeba trochę czasu :) zapisałam sobie już ten przepis, z pewnością wypróbuję i zobaczę, czy będzie mi smakowało :)
Olka812
3 lutego 2012, 12:32mmm...pysznie! ;)
kajusekk
3 lutego 2012, 11:57powiem Ci, że ten jadłospis brzmi smakowicie :) jak robisz rybę z sezamem? pozdrawiam :)