Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela


Upalny dzień.  Na 3 godzinki pojechałam z mężem nad jezioro. Bardzo dużo rodzin z małymi dziećmi. Gwarno i wesoło. Chciałam trochę popływać ale jak na takie upały to woda nie jest tak ciepła. Trochę do pasa pochodziłam ale trudno było zanurzyć  się po szyję.  Na talerzu gości sporo owoców.  Najbardziej kocham czereśni. Piękne i bardzo słodkie

Wczoraj  kupiłam jadąc do teściowej jagodzianki od Sowy. Nie zjadłam mimo że ślinka leciała. Cena prawie 7 złotych. Trudno mi ocenić czy drogo, ale będąc w Warszawie kupiłam po 4.90 w cukiernio- piekarni i wtedy zjadłam 1/2 i była wyśmienita miała więcej jagód  mimo niższej ceny.  Po sylwetce nie dostrzegam by waga mocno spadła, zobaczymy jutro ważenie. Cały tydzień trzymałam ładnie serwowane posiłki. Nie nazywam to dietę  bo chcę wprowadzić zmiany na stałe. Gubią mnie być może owoce. Z nieba nie chce spaść deszcz więc podlewanie wieczorne czas zacząć.  Odpuszczam trawnik. Niestety trawa już jest żółta robi się siano😭😭😭.

  • dorotamala02

    dorotamala02

    10 lipca 2023, 13:10

    Dobrze że się udało choć pochodzić po wodzie bo tak jak piszesz woda zimna i nie zawsze do się zamoczyć. Jagodzianki u mnie po 5,70 ale nie jadłam więc nie znam smaku i ilości jagód. Miłego czereśniowania:)))

  • Bajbajka2022

    Bajbajka2022

    10 lipca 2023, 09:05

    Fajnie, że udało się wyjść i choć troszkę pomoczyć :)

  • Margarytka02

    Margarytka02

    9 lipca 2023, 21:24

    Jedz owoce bo lato krótko trwa, a witaminy potrzebne szczególnie naturalne..Wierz mi jeżeli organizm będzie miał ich dosyć sam da znać.. Miłego tygodnia 🌺🌿🌺🌿

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    9 lipca 2023, 19:40

    Ja też kupowałam mamie jagodzianki w "zwykłej" cukierni, po 4zł. Mama nie mogła się nachwalić, bo dużo owoców i kruszonki na wierzchu. Te modne sklepy doliczają sobie za markę, ale nie wiem czy smak mają taki wyjątkowy. Przetestowałam na pączkach i byłam bardzo zawiedziona. U mnie tez susza, niby trawa jeszcze zielona, ale ogólnie marnie z wodą:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.