Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
83.0

Witam. We wtorek wróciłam z sanatorium. Pobyt uważam za bardzo udany. Pogoda słoneczna tylko 4 dni z 21 było  z mgłą i w przedostatnim dniu padał deszcz, ale dało się wyjść na spacer. Zabiegi i rehabilitanci super dokupiłam 3 rodzaje zabiegów by wykorzystać w pełni pobyt. Po powrocie do domu mam codziennie wysokie ciśnienie  180/100. Wczorajszy dzien lajtowy nic nie zrobiłam. Dom schłodzony 8 stopni na termometrze, teraz pale kominkiem a w piątek uruchomie ogrzewanie podłogowe, musi się przegrzac podłoga w ciągu 3 dni i byle do wiosny. Waga wzrosła o 3.5 kg. Efekt dodatkowej konsumpcji w karczmach i restauracji , ale było warto posmakowalam rydzów na masełku i w panierce do woli , zlepiencow pieroszków i zup o dziwnych nazwach a przypominały nasz kapuśniak tylko że serwowany z pieroszkami z mięsem.  Okolica zwiedzana w niedzielę bo dzień bez zabiegów, a najbliższa na popołudniowych spacerach. Dziś pranie , zakupy ot  proza życia. Pozdrawiam i miłego dnia życzę :-)